07 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 14,53g | Prot: 15,21g | Karb: 51,83g.
Kahvaltı: Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|