23 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 62,89g | Prot: 77,83g | Karb: 200,63g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: Дивинка Отруби Овсяные , Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Чили Острый, Морковь, Красный Сладкий Перец, Лук, Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра". Akşam Yemeği: Don Semi Семечки, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Don Semi Семечки, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|