08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 8,04g | Prot: 24,19g | Karb: 43,57g.
Kahvaltı: Яблоко, Киви, Лето Петрушка Свежая. Öğle Yemeği: Салат с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|