04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 35,45g | Prot: 117,94g | Karb: 156,24g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: СМЕТАНИН Кефир 1..., Сваренное Вкрутую Яйцо. Akşam Yemeği: Стерлитамак Творог 0%, Пятерочка Хлеб Купеческий, King Protein Соевый Протеин, Персона Повидло Клубничное. Aperatifler/Diğer: Куединский Мясокомбинат Закуска Куединская. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|