16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 52,58g | Prot: 66,89g | Karb: 217,49g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Reis Basmati Pirinç. Öğle Yemeği: Ma Sante Frambuazlı Cheesecake. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Carrefour Maş Fasulyesi. Aperatifler/Diğer: Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Гранатовый Сок. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|