11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 38,78g | Prot: 95,82g | Karb: 161,90g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: Агро-Альянс Горох Колотый, Куриные Лапки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лук. Akşam Yemeği: СМЕТАНИН Кефир 1..., Алексеевский Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|