29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2310 kcal
|
Yağ: 69,57g | Prot: 70,00g | Karb: 354,09g.
Kahvaltı: Kıymalı Börek. Öğle Yemeği: Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Akşam Yemeği: Dana Eti Suyu (Konservelenmiş), Makarna. Aperatifler/Diğer: Ülker Halley Karadutlu. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sserdarfatih Kilo Geçmişi
|