|
Надеюсь, это отёк😁
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1490 kcal
|
Yağ: 60,51g | Prot: 127,45g | Karb: 112,68g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе, Домоседка Филе Грудки Куриное, От Палыча Кулич Пасхальный, Parmalat Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Bonduelle Огурцы Маринованные, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домоседка Филе Грудки Куриное, Магнит Банан. Akşam Yemeği: Mulino Bianco Baiocchi, Магнит Сулугуни. devamı için...
|
Haftada 3,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|