16 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 41,10g | Prot: 48,24g | Karb: 171,52g.
Kahvaltı: Kuru İncir, Pınar Laktozsuz Süt, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul. Öğle Yemeği: Badem, Pınar Laktozsuz Süt, Etsiz Domates Soslu Makarna, Domates Çorbası, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|