02 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
318 kcal
|
Yağ: 11,98g | Prot: 11,96g | Karb: 42,30g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Bal, Çay (Demlenmiş), Kepekli Beyaz Peynirli Tost. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|