03 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 52,40g | Prot: 63,79g | Karb: 109,70g.
Kahvaltı: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Çupra, Nescafe 2'Si 1 Arada, Kuru İncir, Hurma, Ceviz, Hurma, Ceviz, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Ceviz, Beyaz Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Yumurta Sarısı. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|