14 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 76,40g | Prot: 70,75g | Karb: 182,07g.
Kahvaltı: Un Kurabiyesi, Elma, Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek, Çerezya Soslu Fıstık Cips, Karpuz, Jucy Vişne Suyu, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Çökelek. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|