25 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
238 kcal
|
Yağ: 8,03g | Prot: 3,18g | Karb: 40,73g.
Kahvaltı: Bal, Nescafe İkisi Bir Arada, Keten Tohumu. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|