Alin2010 Günlüğü, 07 Eki 16

07 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ekim 2016:

156 kcal

Yağ: 3,40g | Prot: 1,00g | Karb: 30,20g. Kahvaltı: Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...

Haftada 11,9 kg alıyor

Alin2010 Kilo Geçmişi