15 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
65 kcal
|
Yağ: 3,92g | Prot: 0,72g | Karb: 6,52g.
Kahvaltı: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Nestle Coffee-Mate. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
|
|