sonfeyz Günlüğü, 17 Eki 16

elli beş manzaralı elli altı :)
56 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,4 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
O nasıl oluyor😂😂😂😂 
17 Eki 16 üye tarafından: makarnayikes
Buraya gelince 55.9 gorunuyo. Deniz manzarali gibi bisi 😂😂😂 
17 Eki 16 üye tarafından: sonfeyz
Ahahahaha 👏👏👏👏 
17 Eki 16 üye tarafından: makarnayikes
Tebrikler 
17 Eki 16 üye tarafından: SonGun2
Daha yolumuz vaar...kasmaya gerek...caktirmadan gidenlere by by.😀😁😂 
18 Eki 16 üye tarafından: sonfeyz
Kim gitmiş çaktırmadan :) 
18 Eki 16 üye tarafından: ManlyMacho
Kilolar 😁 
18 Eki 16 üye tarafından: sonfeyz
Evet bende sende ayni kilodayiz 6 kilo sorunumuz var  
18 Eki 16 üye tarafından: SonGun2
Ben geldim sana yetistim gecersem kizma songun 😊😊😊 
18 Eki 16 üye tarafından: sonfeyz
Hos geldin sefa getirdin.kizacagim tabi kizmaz olurmuyum sen beni gecemezsin💪👊.😄şaka tatlim.niye kiziyimki beni ez gec cunku bunu Hak ediyosun sen kendin icin mucadele ediyosun bende benim icin...gel şoyle bir sey yapalim yarisalim 50 kiloya en tez kim ulasacak.yapalimmi bunu 
18 Eki 16 üye tarafından: SonGun2
Canim ben acele etmiyom ne zaman cabuk kilo versem cabuk aldim.ayda bir kilo bile versem yetiyo simdi.bi daha almamak uzere gitsinler istiyorum.bence sen de acele etme. spor ve beslenmeyi de kesmeden abartmadan yaomak hayata yaymak lazim. 
19 Eki 16 üye tarafından: sonfeyz
Iyi guzel.o zaman bende acele etmeyeceyim bende hizli kilo verdiyime aliyorum yoksa simdi 50 kilo olmusdum.neyse zaten 50 kiloya ocak ayinin sonuna ihtiyacim var.fitnese basladim 30 gunluk olan 20 ci gunundeyim.42 gunluk olan ise bu gun 3 cu gunum.30 gunluk bitdiyinde baska egzersiz proqramini uyqulayacagim.sen hangi sporlari yapiyosun? 
19 Eki 16 üye tarafından: SonGun2
Sadece yuruyus o da hava musait olunca.ev icinde bol bol merdiven inip cikiyom 😃😂 
19 Eki 16 üye tarafından: sonfeyz
Hmm iyi devam o zaman 
19 Eki 16 üye tarafından: SonGun2

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sonfeyz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.