engineergirl1 Günlüğü, 29 Eki 16

engineergirl1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Son zamanlarda azıcık oburluk yaptım :) afiyet olsun bana. Ideal kiloma son 1 kg kaldii :)) artik geceleri kalbim sıkışmıyo. Ancak bazi hormon dengesizliklerim devam ediyo. Kuruyemis yemeye basladim. 1 hafta boyunca gunde 1 avuc karisik kuruyemis yiyecegim boylece diger ihtiyaclarimi almis olacagim. Resmen tüm hücrelerim bana tesekkur ediyo

53,1 kg Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg. Geriye kalan: 8,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 1,2 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

senin geceleri kalbinmi sıkışıyodu? öleceksin iyice hafifliyeceksin diyince korkmuyormuydun?

31 Eki 16 üye tarafından: nucromer

Evet . 44 kg ye dustugum zaman her gece kalp agrisindan uyuyamiyordum 1 hafta boyu devam etti bu. Zaten sonra korkmaya basladim. Ya ben napiyorum neden kendimi öldürüyorum diye dusundum sonra dank ettti zaten. Şu an hic sıkısma yok koşu da bile. Rahat rahat nabzimi 150 lere cikarabiliyorun. Kalbim guclendi sanirim cok sukur.

31 Eki 16 üye tarafından: engineergirl1

Çok güzel görünüyorsun resimde senin adına çok sevindim

31 Eki 16 üye tarafından: candyadley

Coook tşkkr ederiiiimmmm cok mutlu oldum

02 Kas 16 üye tarafından: engineergirl1

Söz dinlemiyor hiç dur dedik sana şimdi al bakalim

05 Kas 16 üye tarafından: ozlemergun

Ben bes gundur gunluk ortalama 1000kalori aliyorum ve bir saat spor yapiyorum. Ancak hic kilo verdigim programda gozukmuyo.neden

05 Kas 16 üye tarafından: bircan51

efendim özlem hanım? neyi Al bakalım?

06 Kas 16 üye tarafından: engineergirl1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

engineergirl1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

engineergirl1 Günlüğü, 29 Eki 16

Yorum Gönder

engineergirl1 Kilo Geçmişi