26 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 20,41g | Prot: 14,17g | Karb: 39,07g.
Kahvaltı: Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Peynirli Poğaça, Sütaş Light Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
|
|