30 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
105 kcal
|
Yağ: 1,82g | Prot: 0,73g | Karb: 20,97g.
Kahvaltı: Su, Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|