01 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
141 kcal
|
Yağ: 1,80g | Prot: 0,60g | Karb: 30,82g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Küp Şeker, Nescafe 2'Si 1 Arada. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|