27 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 30,36g | Prot: 34,08g | Karb: 114,92g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Dost Yoğurt, Muz, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Doğanay Şalgam Suyu, Pişmiş Fasulye, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Mandalina, Yeşil Çay, Yeşil Çay. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|