cigdemkeremdeniz Günlüğü, 09 Oca 17

bol su için diyorlar her zaman ama bende de aynı sıkıntı var maalesef.eczaneye ingiliz karbonatını bi sorun suyun ph değerini yükseltmek gerekiyor ya onun etkisinin ii olduğunu duydum ama sizde emzirme durumu var  

gunluk dort litre su iciyorum en az 3 litre bi ben faydasini goremedim rahime hanim vallahi ne kilo ne sislikte 

Suyun fazlası da zararlı ama bence kilonuza göre 4 lt fazla isterseniz bi doktora danışın yanlış biliyor da olabilir ☺️ limonla için bi de yürüyüş çok ii geliyor ama çocuklarla kış günü de çok zor 😄 

Ödem olduğuna emin misiniz mutlaka doktora gidin univdeyken bende sabahları uyandığımda ellerim parmakları m sis uyanirdim gün içinde inerdi ödem sanirdim mecbur bi süre sonra doktora gittim ve yapılan testler sonucu eklem romatizma si olduğumu öğrendim ne acı günlerdi. .. bence bi an once gidin doktora ne olduğunu ogrenin 

eflatun cok gecmis olsun kac yasindasininz bilmiyorum annemde var ayni hastalik cok zor aman dikkat edin ilaclarinizi aksatmayin ve bu kis aylarinda aziyor iyice agrilar allah yardimciniz olsun vallahi aklima gelmiyor degil bir sene once yapyirdim cikmadi ama bi faha yaptirayim 

Daha 28 yaşındayım ve 4 yıl önce teşhis konuldu 2 yıl ağır ilaç kullandım 1 yıl sonra da kas hastalığına yakalandım ikinci kez hayat vurdu olecem galiba ben bu böyle ga derken suan 1 yıldır ilaçsız yaşıyorum harika bi doktorum var sayesinde... ve en önemlisi normalde bu hastalıklar ilaçsız yaşayamaz asla kilo almamak gerek ve beslenmeye dikkat etmek gerek ben hasta olduğum zamanlar karatay beslenmesini yaptım ve onun dediği vitamin seviyelerine ulaştım şimdi daha iyiyim her ay kan tahlili yaptiriyorum. Sonuç göre hemen müdahale ediyoruz doktorum la ... ve ilaçsız ağrısız yaşıyorum çok şükür üstelik benim ailem de bu hastalık yok genetik değil bu bir bağışıklık sistemi hastalığı. Öğrenciye ne kadar sağlıksız beslendiysem artık geldi beni buldu. 

cok iyi anliyorum sizi cok sevindim benim annemde 35 yasinda teshis kondu maalesef iyi bi doktora denk gelmedi suan 52 yasinda 18 senedir ilac kullaniyor yas ilerledikte agirlasiyormus doktoru ogle demisti ama sukur hareketsiz olmadigi icin iyi ama oda psikolojik cok yiprandi moral cok onemli cok mutsuz oldugu zaman agrilari dahada aziyor o yuzden moral cok onemli sizde moraliniz yuksek tutun allah yarve yardimciniz olsun