cigdemkeremdeniz Günlüğü, 15 Oca 17

cigdemkeremdeniz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

yarin tarti gunu hadi bakalim🤔

65,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg. Geriye kalan: 10,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ocak 2017:

999 kcal

Yağ: 48,69g | Prot: 48,95g | Karb: 90,01g. Kahvaltı: Siyah Zeytin, Kır Pidesi, Şekersiz Çay, Torku Beyaz Peynir. Akşam Yemeği: Pepsi Kola, Büyük Hamburger. devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Hadi insaAllah.belki bende tartildim

15 Oca 17 üye tarafından: kesin karar

:))

15 Oca 17 üye tarafından: cigdemkeremdeniz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cigdemkeremdeniz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cigdemkeremdeniz Günlüğü, 15 Oca 17

Yorum Gönder

cigdemkeremdeniz Kilo Geçmişi