cigdemkeremdeniz Günlüğü, 16 Oca 17

az kalmış sizin artık :) darısı benim başıma. benim yolum biraz uzun gerçi  

tskler rahime hanim ins doum yapmis butun kadinlari basina bela bu kilolar ins en kisa zamanda sizde ulasirsiniz hedefinize  

Aynen ya başa bela önce ne istersen ye ama zayıf kal sonra bi çocuk olsun uğraş uğraş vereme 😋 

ben ilk hamileligimde 62 ile hamile kaldim 70 ile doguma girdim ciktim 67 diydim ancak emzirmede 70 lere ulastim sonra bebegim 9 aylikken diyet yaptim 68 tekrar dustugumde hamile oldugumu ogrendim 73 ile doguma gittim ciktigimda 69 sonra emzirmede 75 ulastim kizim simdi 13 aylik ben 9 aylik olduktan sonra kilo vermeye basladim ve 11 kilo verdim 3 ayda ama bir ogun kacirsan hop aliyorum ne yapacagim bilmiyorum ahhh universite yillari yurtta gelsin abur cubur geceler sabahlara kadar tikinirdim her ogun nerdeyse bir ekmek yerdim 50 den yukari cikmadim hamilelikte versemde koruyamiyorum artik annelik hormonu ele geciriyor vucudumuzu su sarkiyi soylemek geciyor icimden ' o eski halimden eser yok simdi'😢😢😢 

masaallah ablama pu pu ;))) 

maşallah siz almamışsınız ama o kadar.üni yıllarında bende 54-55 falandım en fazla bi defa 60 a çıkmıştım yazındı o yıllarda dediğin gibi çok fazl ayerdim gece 2-3 de koca bi tabak makarnaları yediğimi bilirim özellikle sınav dönemi arkadaşın annesi yaprak sarması yaaprdı fazlaca ondan yerdik ama almazdım.ben 54 kğ da evlendim b12 ve kansızlık vardı 6 ay ilaç kullanımım oldu 60 a çıktım ve hamilelik oldu doğuma gireceimde 94,4 düm geldim eve 87,4 dü ve 9 ay emzirdim sadece oda yalandan emzirme ama veriyordum az da olsa.sonra bi bıraktık emzirmeyi aldım 91 e kadar çıktım özel bi diyetisyende 3,5 ayda 10,3 verdim 7 li rakamları göremeden bıraktım diyetisyeni ve 5-6 ay içinde geri 89 lara çıktım oğlum şuan 3,5 yaşında ben hala 7 li rakamalrı göremedim.ama fazla da uğraşmadım ilk defa bu kadar hevesliyim duklan diyetini sevdim bi de sıkıldım artık bu halimden sanırım:) ne çok yazdım :) :P  

kaderdasin rahime hanimcim erkeklerin askerlik hanimlarinda dogum hikayeleri bitmez:)) 

bendemi öyle olacam yaa.ablam öyle olmuştu ilk çocuğuna ama kilosunu bilmiyorum.2016 Aralık'ta 71 kiloydu hastalandı hem ise girdi hemde 1 öğün yapiyodu çayı fazla iciyodu ama çikolata ve kübik şekerle.2 haftada 66 kiloya indi.akşam yemek yediğini görünce sordum hani kilo verecektin ne oldu dedim.cevabi eeh ben böylede mutluyum dedi.hem 6 yaşında ve 2 buçuk yaşında kizlari var 29 yaşına girdi bence anne olarak çok kötü gorunmuyo.teyzemler bana kilo verme evlenince çöpe döneceksin bizim gibi diyor.ya halamlara benzediysem ne olucak.neyse buda size motivasyon hikayem.ben bir başladığım spor sürecini başa vurayim bir daha kilo konusunu takmiycam.kilomu korumaya calisacam. 

Hahaha 😄 aynen bitmez.inş olmazsın cnm sen bize benzeme şu çocuk doğurduğu halde zayıf kalanlardan ol inş 😊 

insaAllah😅😅