22 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 121,54g | Prot: 54,12g | Karb: 103,64g.
Kahvaltı: Ceviz, Pide Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Siyah Zeytin, Tulum Peyniri. Akşam Yemeği: Mücver, Ev Kızartması. Aperatifler/Diğer: Su. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|