|
ah bide iradem tam olaydiii
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 11,62g | Prot: 23,60g | Karb: 31,28g.
Kahvaltı: Kelle Paça. Öğle Yemeği: Mercimek Çorbası. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|