cigdemkeremdeniz Günlüğü, 14 Mar 17

cigdemkeremdeniz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

spor yapan arkadaslar karni tok olmasina ragmen sporada o kadar yuklenmeme ragmen spordan sonra elim ayagim tiriyor hani acikinca olur ya oyle yasayan varmi boyle biseyi simdiden tskler cvp yazan arkadaslara

59,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg. Geriye kalan: 4,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,5 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

sporu aç karna yapmamiz gerektiğine dair internette biseyler görmüştüm aç karna denedin mi hiç?

15 Mar 17 üye tarafından: Gulcaannn

+şekerin düşüyordur.

15 Mar 17 üye tarafından: -erce-

sporu ac karninada denedim ama bu sitedekiler gibi yuklenmiyorum kendime evde iki bebekle yapabildigim kadar kan sekerim dusuyor olma ihtimalini dusunmedim cunku ac oldugunda duser diye dusunmustum

15 Mar 17 üye tarafından: cigdemkeremdeniz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cigdemkeremdeniz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cigdemkeremdeniz Günlüğü, 14 Mar 17

Yorum Gönder

cigdemkeremdeniz Kilo Geçmişi