25 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 46,74g | Prot: 39,13g | Karb: 33,84g.
Kahvaltı: Jumbo Papas Rellenas con Queso, Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, Yemita Huevo. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Kuzu Eti. Aperatifler/Diğer: Algida Cornetto. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|