31 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 8,18g | Prot: 6,80g | Karb: 25,70g.
Kahvaltı: Avokado, Marul, Kiraz Domates, Maret Hindi Füme, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
esra.kabakci2014 Kilo Geçmişi
|