03 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 90,10g | Prot: 67,71g | Karb: 140,70g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Çilek, Salam, Yumurta. Akşam Yemeği: Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Aperatifler/Diğer: Albeni Albeni, Çağla, Tulumba Tatlısı, Su. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|