13 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 10,53g | Prot: 10,42g | Karb: 25,72g.
Kahvaltı: Starbucks Yağsız Süt Cappuccino (Tall), Poğaça. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|