kendinisev Günlüğü, 21 Nis 17

21 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,9 kg Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.    Geriye kalan: 18,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

131 kcal Yağ: 2,70g | Prot: 5,50g | Karb: 21,30g.   Kahvaltı: Mercimekli Bulgur Pilavı. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kendinisev Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.