ilhamigs Günlüğü, 27 Nis 17

27 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

531 kcal Yağ: 25,02g | Prot: 16,29g | Karb: 61,78g.   Kahvaltı: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Patlıcan Musakka, Şehriye Pilavı, Knorr Kremalı Mantar Çorbası. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilhamigs Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.