engineergirl1 Günlüğü, 10 Haz 17

engineergirl1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Merhaba ben geldiim😃 finalleri bitirdim cok sukur nasildi diye sorarsaniz cok calistim yani iyi gecti insallah allahim emeklerimin karsiligini boşa cıkarttırmaz☺. Yemek olarak çok yedim çok oturdum tabiki spor yapamadim hergun oruç tutamadim malesef tuttugum gunlerde bile cıvıttım. Yada bana öyle geldi bilmiyorum. 10 bin adim civari her gun attim ama. Ve ben en az 3 4 kg fln aldim derken 200gramcik almisim😂oda bol bol ceviz yedim ton baligi falan yedim herhalde beynimden almışım😂😂😂😂 şaka bir yana bu benim için harika bir sey. Finalleri 200gramcık ile atlattigim icin kendimi tebrik ediyorum. Finaller biter bitmez gümbür gümbür yeniden basladim. Hizli kilo verme amacinda degilim. Korusam bile ne âlâ. 40ın altına inemem zaten inmemem gerek cunku sonra kilo alması çok acı veriyo. O yuzden abartmiyoruz. Azar azar kilo vermek yada korumak hedefimdir. Size yakinda yediklerimi gostericem😉yuruyuse de devam oruç sıcak dinlemiyoruz. 15 bin civari yeterli 20binlere zaten artik cikamiyorm nedense nefesim yetmiyo. Heralde bana nazar deydi. Olsun 15bin adimda hic fena sayilmaz😉

44 kg Bugüne kadar kayıp: 29 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,1 kg alıyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Ne olur yanlış anlama ama bir abla olarak söylüyorum 40 kilo cok sağlıksız. Ben de bir zamanlar senin gibiydim ve sağlığı mı kaybettim. Kilo takıntısı yapma artık hayat zaten zorken senin için iki kat zor olacaktır cok zayıflık güzellik değil. Ben kendimi biraz kilo aldıktan sonra daha güzel görüyorum. Eskiden yanakların çoluk gözlerinin altı mosmormus. Kendini olduğun gibi sev. Evet ilk başta bu önemli kişinin kendini sevmesi.

11 Haz 17 üye tarafından: salvation82

Siz kendinizi kilo alinca iyi gorursuniz ama ben goremeyebilirim ablacim😘herkes farklidir cok tsk ederim umarim bir gin bende kendimi o kdr çok sevebilirim😘😘

11 Haz 17 üye tarafından: engineergirl1

ammaaaaan. ya şu konu senin için değişmeyecek mi? tartıya bastığında gözünün önüne gelen ağırlık hiç bir şey ifade etmez. Vücut analizin nedir? Biliyor musun? Yüzde kaç kas-yağ-kemik-su vs var bünyende. Bak 50-55 kiloda olsan xs giymeye devam edebilirsin. Nasıl mı? Çok basit. Ama yazmayacağım...

16 Haz 17 üye tarafından: akygry

xs giymek istemiyorum ben giyceksem s yada m giyerim. hiç bir kiyafetim de xs değildir. yoksa ideal xs mi? ben mi yanlış biliyiorum. cunku benim vücudum xs e tam olmaya biliyor. ve bu yüzden zavallı bünyeme daha fazla zarar veremem. insanlar beni kabul ediyosa s ve m giyen bir insan olarak etsin. benim boyum belli ölçülerim belli. xs bana ait ve samimi gelmiyor. xs giyen bir kiz değilim benim doğamda xs yok. olan varsa giysin. ben s ve m tercih ediyorum. ama bol gelir ama uzun gelir. olsun gelsin. s m hastır, samimidir ;))

16 Haz 17 üye tarafından: engineergirl1

s olsun m olsun; olay bunlar değil. takma kafana bedeni kiloyu. şöyle anlatayım. 65 kilo da olsan m giymeye devam edebilirsin. şimdi açıklayıcı oldu mu? kafamdakini aktarabildim mi?

23 Haz 17 üye tarafından: akygry


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

engineergirl1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

engineergirl1 Günlüğü, 10 Haz 17

Yorum Gönder

engineergirl1 Kilo Geçmişi