@yşe Günlüğü, 28 Tem 17

@yşe Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg. Geriye kalan: 4,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Temmuz 2017:

1267 kcal

Yağ: 60,16g | Prot: 92,76g | Karb: 86,59g. Kahvaltı: Torku Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Ton Balığı Salatası. Akşam Yemeği: Şehriye Çorbası. devamı için...

Haftada 1,5 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

👏

28 Tem 17 üye tarafından: birdostunuzum


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

@yşe Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

@yşe Günlüğü, 28 Tem 17

Yorum Gönder

@yşe Kilo Geçmişi