29 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 24,95g | Prot: 30,88g | Karb: 90,90g.
Öğle Yemeği: Eker Ayran, Adana Durum. Aperatifler/Diğer: Türk Kahvesi, Eti Kakaolu Bisküvi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
dilaratahinci Kilo Geçmişi
|