Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
asuman aksu
Günlük
04 Ağu 17
asuman aksu Günlüğü, 04 Ağu 17
asuman aksu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
sonunda bir oynama oldu 😂
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
.
Geriye kalan:
1,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ağustos 2017:
495 kcal
Yağ: 18,36g | Prot: 21,53g | Karb: 68,44g.
Kahvaltı:
Patates Kızartması, Kaanlar Lor Peyniri, Zeytin, Menemen.
Aperatifler/Diğer:
Kuru İncir, Dut Kurusu, Yeşil Elma, Nektarin, Kayısı.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
😂😂😂 e o da güzel 😂
04 Ağu 17 üye tarafından:
emelimsi
aynen bu beni sevindirdi şimdi gitsin kilolar 😂😂 emelimsi
04 Ağu 17 üye tarafından:
asuman aksu
😂😂
04 Ağu 17 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
asuman aksu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle