20 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
216 kcal
|
Yağ: 2,65g | Prot: 4,65g | Karb: 43,40g.
Kahvaltı: Türk Kahvesi, Kuru Hurma, AOÇ Kefir. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|