Alin2010 Günlüğü, 11 Oca 18

11 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

568 kcal Yağ: 23,01g | Prot: 15,06g | Karb: 74,60g.   Kahvaltı: Makarna veya Makarna Salatası, Nescafe White Choco Mocha, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Nescafe 2'Si 1 Arada. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   




Alin2010 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.