Alin2010 Günlüğü, 21 Oca 18

21 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

158 kcal Yağ: 7,72g | Prot: 6,37g | Karb: 15,78g.   Kahvaltı: Poğaça, Nescafe Sade, Pınar Light Süt . devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   




Alin2010 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.