06 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
165 kcal
|
Yağ: 8,30g | Prot: 2,20g | Karb: 25,00g.
Kahvaltı: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Tadelle Şekersiz Çikolata. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|