11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1919 kcal
|
Yağ: 46,25g | Prot: 53,35g | Karb: 322,37g.
Kahvaltı: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Armut. Akşam Yemeği: Künefe, Biberli Ekmek. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|