Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
herseyguzelolucak
Günlük
17 Şub 18
herseyguzelolucak Günlüğü, 17 Şub 18
herseyguzelolucak Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 kiloo oldu tam tamina :)
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,2 kg
.
Geriye kalan:
18,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,1 kg kaybediyor
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
Of çok güzel ben de acaba 10 kg. verebilecek miyim
18 Şub 18 üye tarafından:
Jale64
Tebrik ederim :)
18 Şub 18 üye tarafından:
EllissaA
tebrikler👏
18 Şub 18 üye tarafından:
elifteacher
Kaç ayda verdiniz?
18 Şub 18 üye tarafından:
ipekyılmaz
sercekmen verirsin yaaa. İlk başladığında çok zormuş çok uzakmış gibi geliyor. Ama her adımda yaklaşıyorsun.
18 Şub 18 üye tarafından:
KezbanÖzel
Herşeygüzelolacak tebrik ediyoruum. :)
18 Şub 18 üye tarafından:
KezbanÖzel
bende 87 ile basladim ama inisli cikisliyim hic bozdugunuz oldu mu diyeti? birde kac ayda verdiniz? tebrik ederim harikasiniz 9 da ben verdim 3 ayda
18 Şub 18 üye tarafından:
demirladyhk
Harikasınız 😊 Tebrikler 👏 👏 👏
18 Şub 18 üye tarafından:
serap_öğretmen73
Tebrikler 😃
18 Şub 18 üye tarafından:
@bibisezer
Müthiş 💪Tebrikler 🤗
18 Şub 18 üye tarafından:
Gamze Evren
Herkese tesekkur ederimm yorumlari ve tebrikleri icin. Eylulde basladim ilk aylar hizli oldu 80de takildim bi aralar sonra bi ara 80ken bi anda diyet yaptigim halde 81 veya 82 oldum daha sonra duzeldi verdim. 15 tatilde bozdum😂 ama eve dondugumde duusncem su bozdugumun farkindayim diyorum ki Allahim tamam vermemisimdrde almiyimda😂 gece bile ekmek yedigim oldu o derece😂ona ragmen almadiysam diyetim saglik olmustr diye dusunuyorum. Eve geldigimde 79 dum yani almamism ama vermemismde😂 neyse eve geldigimde toplamam birazcik zor oldu zordan kastm baktm hala bi yudum ekmek yer olmusm sonra onun bigunde farkina vardim direk kestim sonra ayni sisteme donus yaptim yine takir takir verdim cok sukur. Hesaplarima gore 5ayda vermism 10 kilo kimin goze cok gelebilir ama ben zamanin nasil gectigini anlamadim hani duyuyoruz ya bi senede 20 kilo falan oho 1 seneye kadar diyoruz vallahi 1 sene size 1 sene gelmiyo arkadaslar baslayin pes etmeyin kendinizide cok kistlamayin ben asiri kistladigim anlar oldu tabiki ilk baslar falan ama simdi kendimi diyette hissetmiyorum bile tesekkurler herkese tekrardan opuyorum hepinizi saglikli gunler diliyorumm😘😘
18 Şub 18 üye tarafından:
herseyguzelolucak
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
herseyguzelolucak Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle