01 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
78 kcal
|
Yağ: 4,13g | Prot: 3,95g | Karb: 6,42g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Nescafe Sade, Pınar Light Süt . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|