M&B Günlüğü, 02 Mar 18

M&B Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg. Geriye kalan: 3,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mart 2018:

1215 kcal

Yağ: 37,98g | Prot: 52,90g | Karb: 171,55g. Kahvaltı: Nescafe Sade, Ceviz, Kuru Kayısı. Öğle Yemeği: Yulaf. Akşam Yemeği: Muhallebi, Tavuk Şnitzel, Salçalı Makarna. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler 🎉 💃 💃 💃 🎉

02 Mar 18 üye tarafından: serap_öğretmen73


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

M&B Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

M&B Günlüğü, 02 Mar 18

Yorum Gönder

M&B Kilo Geçmişi