inşo zayıflarım amin Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Nisan 2024
Çar 17: 1047 * %52
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,10g
 
33,09g
 
115,09g
- -
Pzt 15: 451 * %23
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
25,20g
 
22,50g
 
32,85g
- -
Mayıs 2022
Cum 27: - - 16* -
Per 26: - - 449* -
Çar 25: - - 296* -
Sal 24: - - 41* -
Pzt 23: - - 237* -
Paz 22: - - 225* -
Cmt 21: - - 39* -
Cum 20: - - 33* -
Per 19: - - 4* -
Çar 18: - - 36* -
Sal 17: - - 81* -
Pzt 16: - - 311* -
Paz 15: - - 104* -
Cmt 14: - - 66* -
Cum 13: - - 107* -
Per 12: - - 117* -
Çar 11: - - 31* -
Sal 10: - - 8* -
Pzt 9: - - 3* -
Cmt 7: - - 65* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.