Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Uno Şoka Özel

Anadolu Tam Buğday Ekmeği

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

933 kj

223 kcal

Yağ

0,33g

Doymuş Yağ

0,120g

Karbonhidratlar

39,20g

Şeker

0,54g

Fiber

7,8g

Protein

11,80g

Sodyum

2mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 05 Eki 18 08:30 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%11

TGD*

(223 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%76)

Yağ (%1)

Protein (%23)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

223

Yağ

0,33g

Karb

39,2g

Prot

11,8g

100 g içinde 223 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %1 yağ, %76 karb, %23 prot.

Başka türde Buğday Ekmeği :

Bulgur Ekmeği
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Kepekli Ekmek
%100 Kepekli Ekmek
	Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Carrefour Krema
	Dahafitol Çikolatalı Pirinç Kreması
	Nusspo Portakallı Kakaolu Fındık Kreması
	Muscle Cheff Sütlü Proteinli Fındık Kreması
	Sütaş Yemeklik Krema
	Vegeat's Sour Cream & Onion Chips

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.