| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
908 kj
217 kcal
Yağ
11,27g
Doymuş Yağ
2,396g
Tekli Doymamış Yağ
4,137g
Çoklu Doymamış Yağ
3,354g
Karbonhidratlar
16,61g
Şeker
5,35g
Fiber
3,7g
Protein
13,86g
Sodyum
293mg
Kolesterol
214mg
Potasyum
382mg
Son Güncelleştirme: 22 Şub 21 01:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%30)
Yağ (%45)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
217
|
|
Yağ
11,27g
|
|
Karb
16,61g
|
|
Prot
13,86g
|
|
Klasik Kahvaltı Tabağı bir porsiyonunda 217 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %45 yağ, %30 karb, %25 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
