Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: mrzucchero

Mantarlı Yumurta

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1418 kj
339 kcal
Yağ
28,23g
Doymuş Yağ
14,851g
Tekli Doymamış Yağ
6,943g
Çoklu Doymamış Yağ
2,001g
Karbonhidratlar
3,78g
Şeker
1,99g
Fiber
0,9g
Protein
17,13g
Sodyum
225mg
Kolesterol
404mg
Potasyum
274mg
Son Güncelleştirme: 01 Ağu 21 04:02 ÖÖ
%17
TGD*
(339 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%5)
 
Yağ (%75)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
339
Yağ
28,23g
Karb
3,78g
Prot
17,13g
Mantarlı Yumurta bir porsiyonunda 339 vardır.
Kalori Dağılımı: %75 yağ, %4 karb, %20 prot.

İlgili gıdalar:

Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta
Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta
Çırpılmış Yumurta
Yumurta Omleti
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta
Yumurta
Sucuklu Yumurta
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Yumurta Simidi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.