| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1395 kj
334 kcal
Yağ
20,68g
Doymuş Yağ
4,662g
Tekli Doymamış Yağ
1,186g
Çoklu Doymamış Yağ
2,956g
Karbonhidratlar
18,95g
Şeker
16,7g
Fiber
12,2g
Protein
13,33g
Sodyum
86mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
214mg
Son Güncelleştirme: 07 Kas 21 10:54 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%24)
Yağ (%59)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
334
|
|
Yağ
20,69g
|
|
Karb
18,95g
|
|
Prot
13,33g
|
|
Chia Pudingi bir porsiyonunda 334 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %59 yağ, %24 karb, %17 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
